رقية الأكتاف: شفاء وتخفيف الألم

تُعد رقية الأكتاف إحدى الطرق البسيطة get more info لعلاج أوجاع العضلات في المنطقة. تعتمد هذه الطريقة على استخدام الأدعية ل@إراحة المكان. يؤكد البعض أن الرقية تقوي الأكتاف من خلال التأثيرات الإيجاب